Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото thumbnail

Воспаление слизистой в гортани (ларингит) может возникать по разным причинам. Располагающими к болезни, факторами считаются – переохлаждение, проникновение в организм возбудителей или слишком низкий иммунитет. Лечение ларингита у взрослых должно осуществляться своевременно и комплексно, это поможет избежать нежелательных осложнений.

Формы ларингита, признаки и причины развития

Медики различают две формы заболевания – острую и хроническую. В чем различия между ними, почему возникают, как проявляются?

Острая форма протекания

Формируется вследствие размножения микрофлоры, заселяющей слизистую гортани. В пределах нормы  это явление, условно патогенное и никакой опасности, в нормальных условиях организму не несет. Отклонения от нормы провоцирует переход сапрофитов в патогенную форму. Они и вызывают воспаление в слизистой гортани с последующим нарушением микробиологического равновесия.

Причины проявления острой формы

Провоцирующими факторами могут служить:

1.     Сигаретный дым, причем как при активном вдыхании, так и пассивном.

2.     Регулярное употребление спиртосодержащих напитков.

3.     Частое и длительное переохлаждение организма.

4.     Острое воспаление слизистой может вызвать и посттравматическое состояние.

5.     Попадание в гортань сторонних предметов.

6.     Химические и термические ожоги гортани.

7.     Переход воспаления из иных участков, например из носа или горла.

8.     При отите, фарингите.

Другими причинами возникновения острой формы считаются:

·      Подагра

·      Сахарный диабет

·      Ревматизм

·      Заболевания крови

Острый ларингит у взрослых чаще всего протекает в катаральном (поверхностном) виде, реже в более тяжелой – гнойной. Вторая форма считается опасной, поскольку чревата  осложнениями в виде абсцесса, сильных отеков слизистой.

Внимание! Это состояние должно быть квалифицировано и своевременно диагностировано, поскольку несет опасность не только для здоровья, но и жизни больного.

Симптоматика заболевания острой формы

Данная форма характеризуется определенными признаками:

1.     Вначале больной ощущает першение в горле, сопровождающееся постепенным огрублением голоса или охриплостью.

2.     Чуть позже голос может пропасть вообще – это признак развития афонии из-за отека гортани и появлением мокроты.

3.     После нескольких суток у пациента появляются приступы сухого кашля с незначительным отходом мокроты.

4.     Повышение температуры тела происходит, если в организме присутствует вирусная инфекция. При банальном переохлаждении или повышенной нагрузке на голосовые связки повышения температуры наблюдается крайне редко.

Важное! Если у больного температура повышается, спустя несколько дней, причем резко, то это говорит о том, что воспаление перешло в бронхи или легкие. А также это может быть сигналом развития тяжелой (гнойной формы). Лечить его следует незамедлительно, осторожно, а главное – правильно.

Чем опасен ларингит острой формы? Заболевший может и не ощущать на себе его признаки из-за слишком угнетенного иммунитета. Такое состояние очень опасно – больной не чувствует момент прогрессирования и в случаях, когда медпомощь не будет оказана вовремя.

Хроническая форма протекания

Хронический ларингит у взрослых возникает из-за неправильного лечения острой формы, самовольной отмене терапии, влияния на слизистую раздражающих факторов. Исходя из вида патологических реакций, хронический ларингит бывает:

1.     Катаральным – поверхностное воспаление слизистой.

2.     Гиперпластическим – появлением на слизистой гортани или голосовых связках разрастаний разной величины и форм.

3.     Атрофическим – появление раздражения, воспаления или сухости на слизистой гортани.

Причины развития хронического ларингита у взрослых

Эта форма заболевания чаще всего возникает из-за:

1.     Частых проявлений острых форм.

2.     Регулярных перенагрузках на голосовые связки у певцов, музыкантов.

3.     Воздействия вредных и агрессивных летучих веществ на верхние дыхательные пути.

4.     Наличия обменных болезней, например, сахарного диабета.

5.     Ответной реакции (аллергии) на раздражители, проникшие в дыхательную систему или попадании в гортань инородного предмета.

Симптомы ларингита у взрослых и причины развития разных форм очень похожи, правильно диагностировать ее можно только после медицинского исследования. Исходя из полученных данных, врач назначает схему лечения и определенные виды лекарства.

Симптомы хронического ларингита

Этой форме характерны и моменты обострения и стадии ремиссии. Последний период может проходить бессимптомно либо же с ярко выраженными клиническими признаками. Постоянные симптомы обусловлены явным и интенсивным воздействием провоцирующих факторов в каждой из форм болезни:

1.     При хронической больной ощущает быструю утомляемость, охриплость голоса, сухость в горле, покашливание или сухой кашель.

2.     При гиперпластической – охриплость бе потери голоса, существенным снижением подвижности голосовых связок.

3.     Атрофический хронический ларингит характеризуется першением в горле, сухостью в ротовой полости, изменением голоса, одышкой при разговоре больного с другим собеседником.

Лечение хронического ларингита должно проходить в условиях стационара или амбулаторно, но под строгим наблюдением врачей.

Диагностика в клинических условиях

Диагностический курс состоит из:

1.     Анализа анамнеза больного. Медиком производится опрос жалоб и возможных признаков проявления заболевания у пациента. Принимает ли он какие-либо лекарства, и на каких основаниях.

2.     Физикальное исследование. Осмотр гортани и ротовой полости на предмет наличия налета, отека слизистой, мокроты, капиллярных рисунков и так далее.

Читайте также:  После ларингита осип голос

3.     Лабораторные пробы. Берутся для того, чтобы установить патологический состав отделяемого секрета в крови и моче.

4.     Инструментальная диагностика – ларингоскопия дает четкую картину о степени тяжести и форме протекания.

После всех процедур врач должен провести дифференцирование полученных данных с признаками туберкулеза, сифилиса гортани и с наличием раковых клеток. А также сказать, чем лечить ларингит у взрослого.

Примерный план лечения

Схема терапии, которую назначит врач, будет выглядеть примерно так:

·      прием витаминизированных препаратов;

·      антибактериальные и щелочные ингаляции;

·      физпроцедуры;

·      лекарства из народной медицины.

Принципы терапии у взрослых

Терапия при ларингите у взрослых назначается исключительно медиком после прохождения диагностики. Взрослые чаще болеют строй формой, реже хронической. Причины ларингита у взрослых – это присоединение инфекции к имеющемся: ОРВИ, гриппе, парагриппе и иным вирусным болезням. Нельзя заниматься самолечением, такой подход чреват развитием осложнений и опасных для здоровья последствий.

И симптомы, и лечение у взрослых при выявлении хронической формы практически всегда оставляют свой отпечаток на связках. Например, слишком длительное течение болезни может полностью поменять тембр голоса и функции голосовых связок в целом. Люди, болеющие ларингитом часто, рискуют заболеть раком горла чаще, чем при других патологиях. Поэтому при первых проявлениях или подозрении на развитие рассматриваемого заболевания нужно срочно идти к врачу.

Видеоролик – ларингит у взрослых, симптомы и лечение расскажет более подробно и доступно о причинах возникновения болезни, степенях тяжести, диагностике и терапии.

Медикаментозное лечение и его особенности

Все препараты, которые назначает врач, направлены на уменьшение риска развития осложнений:

1.     Отхаркивающие – облегчают отвод мокроты, активизируют и стимулируют функции бронхов. К ним относятся лекарства на основе корня алтея, термопсиса и другие.

2.     Антигистаминные препараты нужны для уменьшения отеков слизистой гортани и в качестве предупреждения формирования стеноза. Эффективными считаются «Лоропирамин», «Лоратидин» и другие аналоги.

3.     Бактерицидные препараты – группа препаратов помогающих купировать симптомы ларингита, лечить патологию, вызванную вирусной инфекцией. Препарат «Биопарокс» хорошо справляется с этой задачей, поскольку наделен противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

4.     Муколитики назначаются и для ингаляций, и для перорального применения.

5.     Жаропонижающие и противокашлевые при необходимости, строго по предписанию врача.

Быстрая и результативная терапия ларингита нужна и очень важна для купирования очагов воспаления и хронической инфекции. Народная медицина эффективна на первых стадиях развития. В очень затянувшихся формах протекания требуется мощное лечение с использованием антибиотиков. Традиционные методы ожидаемого эффекта уже не приносят. Поэтому очень важно не упустить момент, вовремя обратившись за медицинской помощью.

Народные средства

Средства народной медицины не считаются панацеей и основой терапии, но считаются существенным подспорьем в медикаментозном лечении.

Применять все вышеперечисленные лекарства и средства народно медицины следует после консультации с врачом и постановке правильного диагноза. Лор, изучив признаки ларингита у взрослых и результаты лабораторных исследований, установит причину, назначит эффективное лечение, припишет лучшие для больного лекарственные препараты и физиопроцедуры. Самостоятельно назначать себе лекарства или отменять предписание медиков – недопустимо и крайне опасно для здоровья и жизни пациента.

Источник

Ларингит — заболевание гортани, полученное в результате воспаления внутренней полости рта при течении инфекции вирусного или бактериального характера. Привести к болезни может обычное переохлаждение организма или повышенное напряжение голосовых связок. Иногда причиной столь неприятного недуга может стать курение или приём алкогольной продукции.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Ход болезни обусловлен рядом факторов, таких как: возраст больного, состояние иммунитета, способах лечения и др.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Узнать, как излечить болезнь гортани, каковы симптомы недуга у взрослых и детей расскажем в этой статье.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что представляет собой ларингит

Как указывалось ранее, ларингит поражает слизистую внутренней полости рта. Взрослые могут сразу распознать болезнь, если появился хриплый голос, либо он вовсе пропал.

Заболевание может развиваться одиночно, либо являться осложнением воспалительного процесса слизистой оболочки горла и носа при течении ОРЗ.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

В ходе разговора осуществляется работа голосовых связок, издающих вибрацию. Путем этого становится слышно звучание. Однако, когда протекает ларингит, связки становятся отекшими. Это и приводит к отсутствию речи. Дыхательные пути становятся узкими, что затрудняет дыхание. Болезнь можно выявить также по появлению лающего кашля.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

При течении болезни необходимо поддерживать в покое голосовые связки. Поэтому лучше разговаривать шепотом, нежели страдать в дальнейшем долгое время.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Виды заболевания

В медицинской практике выделяют две основные разновидности ларингита:

  • острая
  • хроническая

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Острый ларингит в редких случаях протекает сам по себе. Как правило, он относится к признаку ОРВИ (гриппа, аденовирусной инфекции, парагриппа).

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

В ходе этой вирусной инфекции воспаление охватывает носовую полость и гортань. Редко воспаление затрагивает лёгкие человека.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Острая форма болезни появляется после срыва голосовых связок. Так в результате сильного крика или после долгого пения может появиться ларингит в острой стадии.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Хроническая форма сопровождается продолжительным течением болезни. Чаще всего причиной служат неправильные лечебные мероприятия, проводимые самостоятельно пациентом при острой форме недуга.

Читайте также:  Ларингит голос не восстанавливается

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Болезнь наблюдается у заядлых курильщиков, ведь дым от сигарет оказывает отрицательное влияние на эпителий. В результате истощения внутренней оболочки, она не способна побороть негативные факторы.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Каковы возможные последствия долгого течения хронической стадии можно определить только по виду недуга.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Гипертрофический и атрофический хронический ларингит трудно полностью вылечить. Профилактические меры направлены на изъятие основных причин появления болезни.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Симптоматика ларингита

Начало воспаления в горле можно выявить без врачебной помощи. Так симптомами ларингита могут являться:

  • наличие кашля с трудно отделяемой мокротой;
  • осиплость;
  • першение в гортани;
  • болевые ощущения во время еды;
  • высокая температура и др.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Продолжительность течения ларингита у взрослых занимает от 5 до 14 дней. Зачастую спустя 3 дня температура тела спадает, человек ощущает себя лучше.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

С течением времени восстанавливаются голосовые связки, выходит мокрота из лёгких, и наступает выздоровление.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Признаки ларингита у ребенка

Ларингит у детей может возникнуть внезапно. При этом не всегда наблюдаются сразу яркие симптомы.

Чаще всего ребёнок начинает хрипеть. Это происходит из-за того, что отекшие голосовые связки не смыкаются как следует. Вместе с тем в начале развития заболевания у детей появляется сухой кашель, напоминающий собачий лай.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Приступообразный кашель начинает мучить ребёнка ближе к ночному времени, когда нужно ложиться спать. При подходящей терапии через неделю мокрота отделяется как можно лучше, кашель сходит.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Боль в горле бывает сильная и слабо выраженная. При заболевании, настигшем малыша в возрасте менее года, родителям нужно проявлять внимательность. Ребёнок становится плаксивым, может отказываться от еды.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Повышенная температура. При заболевании у ребёнка наблюдается резкий подъем температуры до 40 ̊С.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Лечебные мероприятия ларингита

Лечение ларингита осуществляется постепенно, при нем больному нужно соблюдать покой. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, приёма слишком холодной или горячей еды.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Пациент должен придерживаться основной лечебной схеме:

  • как можно больше молчать, а при необходимости говорить тихо;
  • не употреблять любые газированные напитки, а также острую пищу;
  • пить как можно больше теплого чая, травяных отваров, кисель.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

После первичного осмотра, терапевт назначит необходимое лечение болезни путем использования препаратов местного действия.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

К таким препаратам относят аэрозоли (Камфомен, Ингалипт) и таблетки для рассасывания (Стрепсилс). Чтобы мокрота отхаркивалась как можно лучше, врач назначает прием Мукалтина, Проспана или Гербиона.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Антибактериальная терапия проводится только по назначению врача, когда подтверждено наличие бактерий в организме. Для их выявления пациент сдаёт необходимые анализы для определения инфекционного возбудителя.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

При отсутствии результатов исследования, терапевт не сможет подобрать самое эффективное лечение. Дело в том, что каждый вид антибиотиков оказывает губительное действие на определённые штаммы бактерий.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Поэтому приём одних антибиотиков может не дать желаемого лечебного эффекта, когда другие справятся с бактериями за короткий срок.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Народные средства

Не лишним будет знать, как лечить ларингит в домашних условиях, используя народные способы. Перед самостоятельной терапией против ларингита, следует поговорить с врачом.

При появлении первоначальных симптомов болезни необходимо потреблять как можно больше тёплой жидкости.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Поможет от ларингита народное эффективное средство. Делается оно легко: 2 ч. ложки аира залить стаканом кипятка, оставить на 5 часов. Средство используется для полоскания гортани.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Дополнительный рецепт: 3 ч. ложки мелкой шелухи луки залить 0,5 л. чистой воды. После кипячения отвар нужно настаивать около 3 часов. После процеживания, отваром ополаскивают горло.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

При диагностировании у ребёнка ложного крупа, педиатры советуют делать горячие ванночки для ног, занимающие до 5 минут по времени.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Итак, ларингит требует незамедлительного лечения как у взрослых, так и у детей. Медикаментозное лечение можно совмещать с народными методами для получения скорейшего эффекта выздоровления.

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Фото ларингита

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Что такое ларингит симптомы и лечение у взрослых фото

Пожалуйста, сделайте репост

Источник

Ларингит является довольно распространенным заболеванием. Практически каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с осиплостью или потерей голоса. Для лечения ларингита у взрослых используются как лекарственные средства, так и методы народной медицины.

Заболевание характеризуется сухостью и жжением в области гортани, изменением голоса и кашлемЗаболевание характеризуется сухостью и жжением в области гортани, изменением голоса и кашлем

Что такое ларингит? Это заболевание, при котором воспалительный процесс поражает слизистую оболочку гортани. Для болезни характерно изменение голоса вплоть до полной его потери. Часто ларингит сопровождается кашлем и нарушением дыхания. Наиболее серьезным его осложнением является стеноз гортани, который чаще возникает в детском возрасте.

Код по МКБ-10 – J04. Если необходимо идентифицировать возбудителя болезни, используют дополнительный код (В95–В98).

Выделяют две формы заболевания: острую и хроническую. Последний, в свою очередь, подразделяется на катаральный, гипертрофический и атрофический.

Причины возникновения

  • инфекция: слизистая оболочка гортани может воспаляться в результате проникновения патогенных микроорганизмов, включая: вирусы гриппа, Коксаки, аденовирусы, риновирусы, коронавирусы; бактерии стрептококка, стафилококка, клебсиеллы; грибы. Они могут проникать в организм воздушно-капельным или контактным путем или же перемещаться из очагов хронической инфекции;
  • аллергия: провоцирующими факторами развития болезни может быть пыльца растений, пыль, шерсть, различные химические вещества или пищевые продукты. Отек слизистой оболочки гортани происходит в результате аллергической реакции;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта: причиной развития хронической формы ларингита может быть гастроэзофагит (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой в результате слабости сфинктеров пищевода содержимое желудка попадает в гортань).
Читайте также:  Температура при ларингите 4 дня

Один из возможных возбудителей болезни – аденовирусОдин из возможных возбудителей болезни – аденовирус

К предрасполагающим факторам относятся: курение, злоупотребление алкогольными напитками, длительные голосовые нагрузки, работа в сухих и пыльных помещениях, употребление слишком холодной пищи или напитков.

Заразен ли ларингит? Заболевание заразно в случаях, если его возбудителем являются вирусы или бактерии, которые могут передаваться воздушно-капельным или контактным путем. Если болезнь вызвана другими причинами, она не опасна для окружающих.

Симптомы ларингита

К признакам острой формы заболевания относят:

  • сухость, жжение и ощущение инородного тела в области гортани;
  • изменение голоса: теряется его звучность, он становится осиплым и хриплым, пациент может разговаривать только полушепотом, а в некоторых случаях наблюдается афония (полная потеря голоса);
  • кашель: тяжелый, болезненный, с вязкой мокротой.

Для заболевания характерно изменение голосаДля заболевания характерно изменение голоса

Возможно повышение температуры тела, слабость, вялость, озноб. Сколько держится температура? При правильном и своевременном лечении она нормализуется через 2–3 дня.

У пациентов с хроническим ларингитом наблюдаются следующие симптомы:

  • изменение голоса на протяжении дня: он может становиться хриплым и терять звучность. В некоторых случаях пациент может разговаривать только шепотом;
  • неприятные ощущения при глотании;
  • сухой кашель, приступы которого возникают в утренние часы;
  • ощущение в горле инородного тела.

При этом общее состояние практически не нарушается, а температура тела остается нормальной.

В тяжелых случаях происходит паралич голосовых связок, тогда голос пропадает на длительный период, и вернуть его очень сложно. Болезнь может перейти в ларинготрахеит, трахеит, бронхит или пневмонию.

При гипертрофической форме болезни наблюдаются такие признаки:

  • проблемы с голосом: он становится очень хриплым и грубым, иногда срывается на фальцет. Некоторые пациенты могут разговаривать с трудом;
  • боль, сухость, зуд, ощущение постороннего предмета в горле;
  • мучительный кашель по утрам, при котором выделяется большое количество мокроты.

При тяжелом течении наблюдается нарушение дыхания.

На наличие аллергической формы заболевания могут указывать следующие симптомы:

  • резкий приступ удушья после контакта с аллергеном, нехватка воздуха и затруднение дыхания;
  • кашель, при котором голос остается неизменным.

При регулярном контакте с аллергеном происходит изменение голоса, а также появляется покашливание и першение в горле.

Кашель при ларингите

Одним из признаков ларингита является кашель. Возникает он как защитный рефлекс при попадании инфекции на слизистую оболочку гортани.

Кашель является одним из симптомов ларингитаКашель является одним из симптомов ларингита

На начальной стадии заболевания отмечается сухой кашель. Мокрота в этом случае практически не выделяется, или ее количество минимальное. В дальнейшем кашель становится приступообразным. Он может начаться в любой момент (при напряжении голоса, в сухом помещении или общественном транспорте). При этом пациенту тяжело вдыхать, так как возникают кашлевые толчки. Лицо краснеет, появляется слезотечение, а в некоторых случаях наблюдается приступ паники.

После того как приступ прекращается, дыхание остается шумным и учащенным, сопровождается свистом. В дальнейшем оно нормализуется до следующего обострения.

Еще одним характерным признаком ларингита является лающий кашель: он больше напоминает собачий лай и указывает на спазм слизистой оболочки гортани. Такой кашель также носит приступообразный характер.

Необходимо помнить о том, что муколитики нельзя сочетать с противокашлевыми препаратами центрального действия. Это может привести к застою мокроты в дыхательных путях и развитию нежелательных последствий.

Часто пациентов с ларингитом беспокоит ночной кашель. Приступы не дают спать практически всю ночь, облечение наступает только в предутренние часы, когда надпочечники начинают выделять максимальное количество гормона преднизолона, который уменьшает воспалительный процесс и устраняет спазм.

Влажный кашель, при котором отходит большое количество мокроты, является признаком выздоровления. Однако также он может указывать на развитие осложнений (бронхита или пневмонии). В этом случае состояние пациента ухудшается, снова повышается температура тела, появляется одышка и слабость.

Читайте также:

8 напитков, полезных при простуде

5 мифов о бронхите

9 полезных продуктов, о которых незаслуженно забыли

Как лечить ларингит

Лечение ларингита у взрослых должно быть комплексным. Для того чтобы быстро вылечить заболевание, необходимо:

  • сократить количество разговоров. Если человек молчит, слизистая оболочка гортани восстанавливается гораздо быстрее. Не стоит пытаться разговаривать шепотом, поскольку в этом случае напряжение голосовых связок больше, чем при обычной речи;
  • соблюдать питьевой режим. Это дает возможность быстро вывести токсины из организма и уменьшить вязкость мокроты. При этом слизистая оболочка восстанавливается быстрее. Рекомендованный объем – до двух литров жидкости (негазированная вода, чай, морс или травяной отвар). Напитки должны быть теплыми и обладать не слишком резким вкусом;
  • поддерживать благоприятный климат в жилом помещении. Воздух в квартире должен быть